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5款健康美食缓解秋季干咳

2019-07-08 14:27:32来源:励志吧0次阅读

  在秋季,天气比较干燥,有不少的人有咳嗽的烦恼,干咳也是一种常见疾病。但是,如果一女人没日没夜的咳嗽,这种事情是让人非常辛苦的,所以,专家建议患者可以吃健康食物来缓解咳嗽。那么,咳嗽久治不愈的女性患者吃什么食物好?推荐5款可以缓解咳嗽的食物,我们来看看吧。

  咳嗽吃什么好的快?气候不定人们容易感冒,进而引发咽喉肿痛、咳嗽等症状。咳嗽不仅让人难受,而且也会伤及肺健康。那么咳嗽吃什么好的快呢?今天就由来为大家介绍几种缓解咳嗽的食物,让你快速拜托咳嗽困扰。

  缓解咳嗽的食物有:

  1、罗汉果

  能清肺热、止咳嗽,对百日咳者亦宜。《岭南采药录》载: 罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。 福建民间对百日咳患儿,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。

  2、萝卜

  有化痰热、止咳嗽的功用。《日华子本草》中就有萝卜 能消痰止咳 的记载。马文飞《食物疗法》中还介绍: 治百日咳:白萝卜500克,冰糖60克,萝卜切片,水煎,1日 次分服,需连续服。 此外,萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。《江西中医药》曾报道: 治百日咳:白萝卜籽,焙燥,研细粉。白砂糖送服少许,1日数回。 凡百日咳患儿,均宜用萝卜捣汁,或用萝卜籽煎水服。

  、芹菜

  芹菜又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍: 治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。

  4、冬瓜

  能消痰、清热,《滇南本草》中还说它能 治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。 冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。《食物中药与便方》中也曾介绍: 百日咳剧烈咳嗽,用冬瓜子仁15克,加红糖适量捣烂研细,开水冲服,1日2次。 故凡小儿百日咳者,均宜服食冬瓜或冬瓜子。

  5、马齿菜

  又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用,民间认为小儿百日咳者宜食之。据《上海中医药杂志》1959年第 期中介绍:治疗小儿百日咳,单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食,一般连吃 天后,咳嗽减少,发作时间缩短,症状也随之减轻。

  碎碎念:上面给大家介绍的方法就是可以缓解咳嗽的食物,希望健康的食物可以大家远离咳嗽的烦恼。当然,对于一些有咳嗽的患者,专家也是建议可以学习这些方法,面对常见疾病就得及时治疗,希望大家赶快试一试。

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